mybloggnotyours

Direktlänk till inlägg 28 januari 2014

vandrat och tränat...

Av Evy - 28 januari 2014 20:05

Hej hopp!
Har vart en väldigt snöig dag hela för å eftemiddan nästan. Men det gjorde inte mig nåt. Kändes som om ja va osäkert först på att vilja va inne idag eller om ja skulle ut i snö vädret. Men ja kände att: Nej ja behöver få frisk luft så...!
strax efter 15-tiden bestämde ja mig för att dra ut å vandra en sväng(eftersom ja va inne hela dagen igår). Jag gick väll ca 2km, men kändes som om ja gick ännu längre hehe.

Efter att ja kom in så kolla ja en stund på tv å käka gårdagens midda(pastagratängen) som blev över. Efter det tog ja det lugnt en kort stund. Sen drog ja igång med lite träning i hemmet! =)
med tränings ringen.. den tar bra på magen å det känns gôtt däh! :)

Lyfte lite hantlar oxå å tränade armarna en sväng.. var litet tag sen ja gjorde det nu så. :) kändes bra å göra det igen. :)

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Evy - Söndag 21 jan 01:55

nu var det ett BRA TAG sen jag bloggade här.. men det ä för att jag för det mesta befinner mig på nouw nu mera!detta inlägg skriver jag här bara för att dela min youtube kanal! =)så är du ny på kanalen å kollar in min kanal så PRENUMERERA mer nä gärn...

Av Evy - 20 januari 2016 02:29


hej alla bloggare här på bloggplatsen.. ni som följer mig/läser min blogg!nu kommer ja snart sluta blogga här på bloggplatsen å blogga vidare på www.nouw.com    så ville ha lite nytt å blogga i nu när det ä 2016 å allt!skrev i tidigare inlägg sen n...

Av Evy - 19 januari 2016 16:07

Var påväg hemåt å fick se denna härliga eftermiddas himmel med härlig solnedgång. =) ...

Av Evy - 18 januari 2016 22:45


Ska nog skaffa sånna framöver.. :) Det finns ett antal utmärkta hälsofördelar som Himalayasalt erbjuder och du behöver inte äta det för att få dem alla. Lampor gjorda av saltet kan göra underverk för din hälsa och hem tack vare deras naturliga luf...

Av Evy - 18 januari 2016 20:55


Jaha det ä väll typiskt gällande kött oxå. Louise Nyholm, statsinspektör på Livsmedelsverket vill inte säga mycket mer än att det som ser ut att bli den kommande skandalen handlar om fiffel med ursprungsmärkningen. ? Vi har starka misstankar mot...

Presentation

antal besökare

Följ bloggen

Följ mybloggnotyours med Blogkeen
Följ mybloggnotyours med Bloglovin'

Länkar

Omröstning

vad tycker du/ni om min blogg??
 läsvärd
 bara kikar in
 läser ibland
 snygg blogg header
 läser varje dag

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Kategorier

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15 16 17
18
19
20 21
22
23
24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Arkiv

RSS


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se