mybloggnotyours

Direktlänk till inlägg 20 januari 2016

Bytt till Nouw - Blogg

Av Evy - 20 januari 2016 02:29

hej alla bloggare här på bloggplatsen.. ni som följer mig/läser min blogg!

nu kommer ja snart sluta blogga här på bloggplatsen å blogga vidare på www.nouw.com

  
så ville ha lite nytt å blogga i nu när det ä 2016 å allt!
skrev i tidigare inlägg sen nån vecka tillbax att saker å ting kommer "ändras" å kanske "förändras" så detta ä det första som sker: NY BLOGG!!


för er som vill följa mig så finns ja på http://nouw.com/mittlivommig/


så detta kommer bli mitt absolut sista inlägg här på bloggplatsen för mig.
hoppas ni haft trevliga läsningar här i denna blogg..
kommer bli bättre(försöka) blogginlägg på nya stället nu i fortsättningen..
Eftersom ja nyligen gjort mig medlem där så kanske den inte ser så mkt ut just nu MEN.. den kommer ändras mer å mer framöver när ja väl fått till den mer ordentligt!

sååå C ya all readers in nouw för er som vill läsa vidare i min nya blogg där!  

 
ANNONS
 
Ingen bild

Ensamhet vid psykisk ohälsa!

14 juli 2016 23:06

Ensamhet vid psykisk ohälsa! Du som drabbats av psykisk ohälsa eller har diagnoser, är du mycket ensam? Det är väldigt vanligt, många i den situationen är helt eller nästan helt utan vänner och har sämre kontakt med sin familj. När det gäller vänner kanske man haft problem ända sen barndomen med den sociala biten och kanske aldrig format vänskaper. Eller man kanske haft vänner som man förlorat kontakten med på grund av att den psykiska ohälsan kommit emellan. Det dåliga måendet har gjort att man isolerat sig och varit tvungen att tacka nej när vänner och familj vill träffas.


När det gäller ensamhet som orsakats av att det blivit ett avstånd mellan dig och befintliga vänner och familj rekommenderar jag att du försöker vara öppen med dina problem. Förklara vad ohälsan gör med dig så dom förstår att du gärna vill träffa dom och upprätthålla relationen men att du inte kan just nu. Säg att du hoppas att dom kommer finnas kvar även om du inte orkar träffa dom så ofta. Har du redan förlorat kontakten med personer som du saknar kanske du vill återuppta kontakten? Dom saknar dig säkert också och kanske aldrig förstått varför ni kom ifrån varandra. Kanske en förklaring till varför det blev som det blev är allt som behövs? På grund av det stigma och den tabu som finns kring psykisk ohälsa kanske du inte vågat berätta vad som faktiskt hänt dig och hur du mår. Jag har efter lång tid med ohälsa valt att vara helt öppen med min familj och vänner, mycket genom bloggen. Detta har lett till mycket bättre relationer med nära och kära. Dom förstår när jag tackar nej till att umgås och när vi umgås har jag inte på mig den berömda "masken" och kan vara mig själv. Tack vare det har jag fått en bättre kontakt och känner att omgivning förstår vem jag är på ett djupare plan.

Lider du annars av ensamhet som orsakas av att du på grund av sociala problem aldrig kunnat skapa närmare relationer? Jag rekommenderar även då att du är öppen med dina problem och hur dom påverkar vem du är som person. Då skapar du en ärlig grund för en relation. Men hur ska man då skapa relationer som vuxen eller ung vuxen om man haft problem med det hela livet? Ett tips är att du hittar andra i samma situation som du då det är lättare att skapa relationer med personer som haft samma eller liknande problem.
En bra organisation för personer med psykisk ohälsa är RSMH, Riksförbundet för Social och Mental Hälsa. Det här har jag saxat från deras hemsida: "Här kan den som lever med psykisk ohälsa och ensamhet hitta stöd i umgänget med andra i samma situation. Det kan handla om allt från att ta en pratstund över en fika till att delta i en självhjälpsgrupp, kurser och andra aktiviteter eller engagera sig i själva föreningsarbetet." Källa Har du NPF kan jag rekommendera föreningen Attention: "Vi har 60 lokalföreningar runtom i landet. Där kan du träffa andra som befinner sig i en liknande situation. Lokalföreningarna arrangerar träffar, utbildningar och gruppaktiviteter. Om du vill kan du även engagera dig intressepolitiskt genom din lokalförening." Källa

Vill du lära känna personer som inte nödvändigtvis har samma problem som du finns det en tjänst som likt en dejtingsajt hjälper dig hitta vänner, tyvärr är den bara för kvinnor och jag har inte hittat någon motsvarighet för män. Den tjänsten heter Tjejkompis och du hittar den här. En annan bra sak som kommunens socialpsykiatri tillhandahåller är något som här i Uppsala kallas "träffpunkter". Det ska finnas något liknande i din kommun. Träffpunkterna, eller vad dom kallas hos er, har olika kurser, matlag, friskvård och andra aktiviteter som naturpromenader, badutflykter och arrangerar resor tillsammans. Man kan också oftast bara gå dit och sitta och umgås. Kontakta dom så får du säkert komma dit och se dig omkring och få information om vad dom har för aktiviteter. Vissa personer med psykisk ohälsa eller diagnoser har också rätt till en kontaktperson eller ledsagare genom kommunen. Den personen fungerar som kombinerad stöd och kompis som man kan bjuda hem, gå på bio, fika med eller umgås hur ni vill.

Jag hoppas att det här är något som hjälper dig som lider av ensamhet, jag vet själv hur det är. Det viktigaste är att komma ihåg att det inte är ditt fel! Det är lätt att känna sig värdelös och meningslös när man saknar nära relationer men du måste komma ihåg att det är sjukdomen eller diagnosens fel, det har inget med dig eller din personlighet att göra!

 
Frida Schneider

Frida Schneider

29 oktober 2016 21:45

Vad kommer det sig att du har bytt bloggsida?

http://www.mediafrida.bloggplatsen.se

 
sexleksaker

sexleksaker

29 november 2016 19:38

Har köpt Kamagra utan problem på www.intimleksaker.com
Rekommenderar sexleksaker www.intimleksaker.se
SEX SHOP www.sextoyonlinestore.com

http://intimleksaker.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Evy - 19 januari 2016 16:07


Var påväg hemåt å fick se denna härliga eftermiddas himmel med härlig solnedgång. =) ...

Av Evy - 18 januari 2016 22:45


Ska nog skaffa sånna framöver.. :) Det finns ett antal utmärkta hälsofördelar som Himalayasalt erbjuder och du behöver inte äta det för att få dem alla. Lampor gjorda av saltet kan göra underverk för din hälsa och hem tack vare deras naturliga luf...

Av Evy - 18 januari 2016 20:55


Jaha det ä väll typiskt gällande kött oxå. Louise Nyholm, statsinspektör på Livsmedelsverket vill inte säga mycket mer än att det som ser ut att bli den kommande skandalen handlar om fiffel med ursprungsmärkningen. ? Vi har starka misstankar mot...

Av Evy - 18 januari 2016 20:45


Som texten här lyder så är det rätt så sant faktiskt. Allt de sagt(som sagt) kan finnas lääääääänge i minnet i våra huven. De tror vi glömmer så lätt,... men NEJ det gör vi INTE!! :P ;) va så säker på det. Oftast kan det faktiskt ta ett BRA TAG i...

Av Evy - 18 januari 2016 16:39


Söta Findus satt en sväng i fönstret i köket. Så go. Busig ibland hehe. Alltid kul/trevligt å lägga in bilder på Goa Findus. Finns alltid folk som gillar å se bilder på katter. =P hihi. ...

Presentation

antal besökare

Följ bloggen

Följ mybloggnotyours med Blogkeen
Följ mybloggnotyours med Bloglovin'

Länkar

Omröstning

vad tycker du/ni om min blogg??
 läsvärd
 bara kikar in
 läser ibland
 snygg blogg header
 läser varje dag

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Kategorier

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Arkiv

RSS


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se